O Sódio Nosso de Cada Dia

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Diferente do que se pensa, a maior parte do sódio consumido…

Mindful eating: A Importância de Comer Com Atenção Plena

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A alimentação saudável não se restringe apenas a escolha…

A Menina e o Big Mac

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O post de hoje foi motivado por uma cena que assisti há alguns…

BLW (Baby Led Weaning) e BLISS: Você Realmente Sabe Como são esses Métodos de Alimentação?

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  Vejo por aí muitos posts sobre o BLW (Baby Lead Weaning)…

Crianças Podem Tomar Café?

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  O café faz parte da cultura do nosso país e está…

Cuidados com o Consumo de Açúcar na Infância

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"Mas ele não pode comer só mais um pirulito?" Qual mãe ou…
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Kefirpilze.jpg

Kefir

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Vamos conhecer um pouco mais sobre essa bebida funcional que está ganhando espaço quando o assunto é probiótico.

Alimentos Orgânicos: Como a lei que está dando o que falar pode afetar a saúde da sua família?

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A nova Lei da Agricultura Orgânica pode trazer significativa mudança nos hábitos de consumo de produtos mais saudáveis.

Lancheira Saudável

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É preciso pensar diariamente em opções saudáveis para o lanche das crianças, tão importante quanto programar o almoço e o jantar!